Картофель считается одним из главных врагов худеющих: он имеет сравнительно высокий гликемический индекс, а некоторые приготовленные из него блюда очень калорийны. Однако американские ученые доказали, что картофель вовсе не так опасен для фигуры, как принято думать.

В рамках исследования 86 мужчин и женщин, имеющих лишний вес, в течение 12 недель соблюдали диету. Участники были случайным образом разделены на три группы. Первая группа получила список обязательных для ежедневного потребления продуктов с низким гликемическим индексом (ГИ), вторая - такой же список продуктов с высоким ГИ. Обеим группам предписывалось снизить калорийность дневного рациона на 500 ккал и съедать 5-7 порций картофеля в неделю. Участники, вошедшие в третью (контрольную) группу, руководствовались лишь общими соображениями о правильном питании без строгого ограничения по калориям и составу продуктов, но также были обязаны включать в рацион картофель. Всем участникам были предоставлены диетические рецепт ... Читать дальше »

Администрацией Владивостока за счет средств бюджета проведены ремонтные работы на общую сумму более 77 млн. рублей

ВЛАДИВОСТОК, 22 декабря. /АМИ-ТАСС/. В 2009 году администрацией Владивостока за счет средств бюджета проведены ремонтные работы в 31 из 37 муниципальных учреждений здравоохранения на общую сумму более 77 млн. рублей. Таковы итоги работы за год в сфере здравоохранения, который на днях подвели специалисты администрации города, сообщили в пресс-службе администрации Владивостока.

Так, в текущем году после длительного простоя отремонтированы и введены в эксплуатацию гинекологический корпус и два операционных блока городской клинической больницы №1. Впервые за многие годы были отремонтированы лифты в Г ... Читать дальше »

Огромное количество осадков, выпавших в ближайшее время на юге Рф, не дает расслабиться спасательным и аварийным службам. В Адлерском районе Огромного Сочи в ночь на четверг сошел оползень, перекрыв полкилометра федеральной трассы, сказал представитель Южного регионального центра МЧС.

Жертв и пострадавших нет. "В текущее время отрезаны от сообщения три населенных пт", - произнес он.<br>Жителям населенных пт организована доставка питьевой воды и продовольствия. Ведется расчистка трассы.

По словам Р.Сикорского, для положительного решения для Украины относительно соглашения об ассоциации необходимо «одноголосное решение всех 20 семь стран Евросоюза».«Но даже , если в последний момент Украина сделает правильные шаги, есть риск что может быть уже и поздно», — выделил он.Р.



Украина должна выполнить все требования Евросоюза относительно соглашения об ассоциации не позднее, чем до конца августа.Об этом заявил министр забугорных дел республики Польша Радослав Сикорский во время встречи с журналистами.По словам представителя польского посольства, если говорить об условных сроках для Украины, которые касаются выполнения аспект для подписания соглашения об ассоциации — «то это примерно конец последнего месяца лета».

Сикорский также ... Читать дальше »

Магазины Хельсинки, Эспоо и Вантаы получили разрешение на работу в праздничек Крещения, 6 января Две тыщи двенадцать года, о чем перед административным управлением Южной Финляндии ходатайствовало Торговая палата столичного региона. Разрешение на работу 6 января получили также магазины региона Кюменлааксо, где, а именно, размещены городка Котка, Хамина и Коувола.
По прогнозам профессионалов ьчисло русских туристов в столичном регионе Финляндии сначала января составит более 30 тыщ человек. Многие из россиян специально приезжают на юг страны в этот период, чтобы пройтись по магазинам и совершить покупки.

В Две тыщи 10 году в новогодние каникулы каждый русский турист в среднем растрачивал в денек около 100 30 евро, притом что средние растраты гостей из других государств составляли 70 5 евро.
Спец Торговой палаты Тиина Пасури сказала, что бюрократы обратились за разрешени ... Читать дальше »

Известно, что рак молочной железы становится смертельным для женщин репродуктивного возраста. Ученые из Йельского университета определили, что выживание при опухолях зависит от уровня транспортного белка, регулирующего выработку грудного молока.

Во время кормления грудью происходит усиленная транспортировка кальция для выработки молока. В этом процессе участвуют клетки молочной железы, которые выражают Са2+ АТРазы плазматических мембран (PMCA2 или система для переноса ионов кальция). В работе с мышами ученые увидели то, как остановка кормления грудью приводит к потере этого элемента клеточных мембран и апоптозу - смерти клеток эпителия, что помогает груди вернуться к прежнему размеру.

По словам ученых, это самый яркий пример координации работы ... Читать дальше »

Визовые центры Индии в Москве и Санкт-Петербурге не подтвердили информацию о способности получения туристами неоднократных виз, докладывает веб-сайт АТОР.
Заезд в Индию для россиян как и раньше вероятен менее 1-го раза в Два месяца: конкретно этот просвет нужно выдержать для повторной заявки на получение индийской визы. Единственное изменение задело срока, на который может быть выдана турвиза: сейчас это 6 месяцев.
Сейчас оставаться в Индии русские граждане сумеют до 6 месяцев. Конкретно таковой срок визы был введен новыми правилами. Других, конфигураций, к огорчению не было. «Турист может или оставаться в Индии до 6 месяцев без перерыва, получив однократную визу, или получить двукратную. Но такая виза дает возможность выехать исключительно в примыкающие с Индией страны.

К примеру, в Непал. Возвратиться в Росс ... Читать дальше »

На долю авиакомпании Vueling приходится 37% рейсов в аэропорту «Эль-Прат». На сей день она делает прямые рейсы более чем в 100 направлениях и перевозит более Шестнадцать миллионов пассажиров в год. Необходимыми стратегическими рынками для перевозчика являются Франция, Германия и Россия.

В нынешний зимний сезон авиакомпания Vueling запустит 70 6 новых прямых маршрутов из аэропорта Барселона. Новые рейсы позволят составить до Четыре тыс. композиций точек отправления и прилета с пересадкой в каталонском аэропорту. Среди нововведений сезона, который начнется 20 семь октября, в особенности выделяются межконтинентальные рейсы, которые соединят Барселону с Африкой — например, городами Гамбии, Алжира и Марокко.

Vuelin ... Читать дальше »

В сегодняшнем году Латвию посетит больше финских туристов, чем когда-либо ранее, так как, по последней мере, три больших пароходных компании решили ввести круизные маршруты в Ригу, докладывает газета Diena. Большой пассажирско-автомобильный паром Cinderella компании Viking Line в течение 6 уик-эндов посреди лета будет курсировать по маршруту Хельсинки - Рига - Хельсинки. 1-ый рейс парома состоится 20 два июня, последний - Три августа.

В первый раз постоянный рейс в столицу Латвии организует и компания Silja Line. Как подразумевается, начиная с лета, паром Silja Opera будет ходить из Хельсинки в Висбю и Санкт-Петербург, а с начала следующего года - и в Ригу, пишет Diena.

Круизное судно Kristina Regina компании Cristina Cruises с Девятнадцать июля ... Читать дальше »

АРХАНГЕЛЬСК, 9 июл - РИА Новости. Власти Архангельской области разработали проект «Электронное здравоохранение», который объединяет в общее информационное пространство все лечебно-профилактические учреждения области, позволяет вести оперативный мониторинг состояния лечебного процесса и административно-хозяйственной деятельности, сообщил глава региона Илья Михальчук на заседании Совета при президенте РФ по развитию информационного общества.

«В регионе апробированы пилотные проекты в области здравоохранения, лекарственного обеспечения. Определенные успехи есть и в области информатизации в системе ЖКХ», - сказал Михальчук, слова которого процитировал РИА Новости представитель пресс-службы правительства региона.

Собеседник агентства добавил, что ряд информационных систем уже внедрены и функционируют в правительстве Архангельской области: создан единый портал органов государственной власти, портал государственных услуг, работает автоматизированная система поддержки государс ... Читать дальше »